Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
|
119,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 35,02g | Eiw: 30,66g | Kohlh: 125,78g.
Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Semizotu, Ezogelin Çorbası, Bezelye Yemeği. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Elma. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelcukAyoglu's Gewichtsverlauf
|