Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2152 kcal
|
Fett: 108,31g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 177,37g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бабаевский Шоколад Элитный 75% Какао, Добряна Сыр Мраморный, Савушкин Продукт Творог 1%, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Майонез, Растительное Масло, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Abendessen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Останкино Ацидофилин, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Капуста. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana_2010's Gewichtsverlauf
|