Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
|
95,0 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 84,22g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 188,51g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Cappuccino, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Egg. Mittagessen: Annie's Naturals Organic Balsamic Vinaigrette, Noosa Raspberry Yoghurt (8 oz), Mixed Salad Greens, Avocados, Ranch Salad Dressing, Quinoa (Cooked), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: Iced Coffee with Cream and Sugar, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Fudge, M&M's Milk Chocolate M&M's. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
Kommentare
What an amazing drop, you should be so proud of yourself. Way to go, high five.
27 Apr 16 vom Mitglied: brucemcguigan
|
27 Apr 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
|