Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2016
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Pitch Beignet Pomme. Mittagessen: Ananas, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Noix de Saint Jacques, Sashimi de Saumon. Abendessen: Oeuf Dur, Nuggets de Poulet, Purée de Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Café, Ananas. mehr...
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2866 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Sitzen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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talel94's Gewichtsverlauf
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