|
Жиробас жиробас жиробаааасина
|
61,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Вятушка Сырок Творожный, Био Баланс Йогурт Злаки. Mittagessen: Брокколи Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Хлеб Черный, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Шоколадное Мороженое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|