Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2016
|
153,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
929 kcal
|
Fett: 57,14g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 37,06g.
Frühstück: Great Value Steamable Mixed Vegetables, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Coburn Farms Large Eggs, Great Value 100% Natural Green Tea, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Great Value Canned Chicken, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Lettuce. Abendessen: Great Value Canned Chicken, Ranch Salad Dressing, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Lettuce. Snacks/Sonstiges: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (26g), Great Value 100% Natural Green Tea, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. mehr...
|
|
3826 kcal
|
Bewegung:
riding lawn mower - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannabhealthier's Gewichtsverlauf
|