Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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521 kcal
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Fett: 20,19g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 42,14g.
Frühstück: Melão, Castrolanda Leite Desnatado, Café. Mittagessen: Azeite de Oliva, Cebolas, Patinho, Berinjela Cozida. Abendessen: Couve Manteiga Crua, Brócolis, Ovo. Snacks/Sonstiges: Maçã Verde. mehr...
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2652 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 40 Minuten, Spinning - 50 Minuten, Bodybuilding - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Giselyblanc's Gewichtsverlauf
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