Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2016
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 10,24g | Kohlh: 68,70g.
Frühstück: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Mittagessen: Makarna veya Makarna Salatası. Abendessen: Sütaş Meyveli Yoğurt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pembekumulus's Gewichtsverlauf
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