Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2016
|
88,8 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 44,44g | Eiw: 133,28g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Velle Лёгкий Овсяный Коктейль Лайм и Мята. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Уха. Abendessen: President Творог 0,2%, Spbferma Йогурт Молочный 2,8%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|