Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2016
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2759 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 194,45g | Kohlh: 353,85g.
Frühstück: Now Foods Ultra Omega 3, Misura Fette Biscottate Integrali, Lipton Yellow Label Tea. Mittagessen: Molino Belotti Pasta Riccioli, Mandorle, Carote Bollite, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Abendessen: Bonduelle Iceberg, Gallo Riso Venere, sogliola, Noci. Snacks/Sonstiges: Bondis Farro Italiano, One Protein Whey - One Protein, Whey - One Protein, Patata Bollita, Maltodestrine, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Mazzo0382's Gewichtsverlauf
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