Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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49,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 121,39g.
Frühstück: Красное Яблоко, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пирожок с Капустой, Яйцо, Бизон Карбонад " Люкс". Mittagessen: Вино Сухое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Шашлык из Телятины, Гречка Отварная. Abendessen: Летний День Кефир 0,5%, Вятушка Творог 3%, Power System Protein Big Block Cocos, Майонез, Сметана, Яичный Белок, Треска Отварная, Белый Рис (Длиннозерный). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
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