Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
|
71,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2559 kcal
|
Fett: 160,36g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 216,41g.
Frühstück: Витьба Печенье "Забота" со Вкусом Молочной Ириски на Фруктозе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Яблоко. Mittagessen: Кофе Латте, Царь-продукт Пирожное "Наполеон". Abendessen: СПК "Агрокомбинат Снов" Молоко Питьевое "Сновское" 3,6%, Салат Овощной со Сметаной, Велком Грудинка Домашняя, Братья Грилль Рулет Копчено-Вареный из Мяса Птицы "Праздничный" в/с. Snacks/Sonstiges: Спартак Батончики Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|