Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
|
58,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 71,20g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 194,47g.
Frühstück: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Овсяноблинчик от Кати, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Окей Оливковое Масло, Авокадо, Куриная Запеканка со Сметаной, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Вино Красное Сухое, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Село Зеленое Сметана 15%, Авокадо, Куриная Запеканка со Сметаной, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Sabrina Финики, Магнит Банан, Сочник. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schipanovanastya's Gewichtsverlauf
|