Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2011
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101,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 10,24g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 169,53g.
Frühstück: Lite 100% Whole Wheat Bread, skim milk, Frosted Mini-Wheats - Chocolate. Mittagessen: ceviche, Sushi, rice, Chicken Teriyaki, sushi. Abendessen: trader joe's hot dog. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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monicajklein's Gewichtsverlauf
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