Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
|
70,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 78,77g | Eiw: 46,26g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: Добрый Яблочный Сок, Ржаные Хлебцы, Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом, Огурец (с Кожурой), Творог 15,5% (Pilos), Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлеб Черный Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица (Жареная в Панировке), Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сок. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|