Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2011
|
92,0 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 68,95g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Sausage, Egg, and Cheese Biscuit. Abendessen: Wheat Thins, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Chicken Breast. mehr...
|
|
2497 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
truematt's Gewichtsverlauf
|