Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
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97,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 30,52g | Kohlh: 28,48g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Boiled Egg, Nature Made Chewable Vitamin C, One A Day Women's Vitacraves Gummies. Mittagessen: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Olive Garden Italian Salad Dressing. Abendessen: Hard-Boiled Egg, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, American Value Green Beans (Canned). mehr...
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2427 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Beckysplan's Gewichtsverlauf
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