Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
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123,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 15,51g | Eiw: 170,64g | Kohlh: 14,93g.
Frühstück: mama francesca parmesan, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Mushrooms, Spice World Minced Garlic. Mittagessen: Boar's Head Mesquite Wood Smoked Roasted Turkey Breast, Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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