Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
|
87,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 60,82g | Eiw: 119,51g | Kohlh: 85,34g.
Frühstück: Каждый День Липовый Мед, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Большая Кружка Биокефир 1%. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Ряженка, Denmax Сулугуни, Куриная Грудка, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|