Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
|
68,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
405 kcal
|
Fett: 20,07g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 28,80g.
Frühstück: Appel. Mittagessen: Geitenkaas (Zacht), Gesneden Ham, Bacon, Ei, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. mehr...
|
|
1959 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvybarbar's Gewichtsverlauf
|