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Konsuella
Notizen
03 Mai 16
Konsuella's Notizen, 03 Mai 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
74 kg
Bisher verloren:
6 kg
.
Still to go:
24 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 Mai 2016:
362 kcal
Fett: 1,80g | Eiw: 21,60g | Kohlh: 84,41g.
Frühstück:
Капуста.
Mittagessen:
Чай, Капуста.
Abendessen:
Капуста.
mehr...
2968 kcal
Bewegung:
Judo - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Konsuella's Gewichtsverlauf
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