Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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88,0 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 149,96g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 26,89g.
Frühstück: Coffee, Chai Muffins, Silk Creamy Cashew Unsweetened. Mittagessen: Red Tomatoes, Elite Elian's Dill Pickles with Garlic, Costco Asiago Cheese. Abendessen: Mushrooms, Sweet Red Peppers, mild italian sausage. Snacks/Sonstiges: Dairy Free Kept Vanilla Bean Ice Cream. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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