Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 105,97g | Eiw: 115,84g | Kohlh: 258,14g.
Frühstück: Fruit and Nut Bread, Milk. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml), Chicken Salad Roll. Abendessen: Fruit, Matzo Ball Soup, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Roasted Grilled or Baked Chicken, Roasted Potato, Challah Egg Bread, Avocado Dip. mehr...
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3402 kcal
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Bewegung:
Juju - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 59 Minuten, Yoga - 2 Stunden und 46 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Allgreen's Gewichtsverlauf
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