Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2698 kcal
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Fett: 124,26g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 313,26g.
Frühstück: Jus de Pomme, Beurre, Sucre, Lait, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Café. Mittagessen: Magnum Mini Double Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Auchan Pizza Chevre. Abendessen: Ananas, 7UP 7UP Saveur Mojito, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Baguette, Merguez. Snacks/Sonstiges: Volvic Juicy, Whaou! Crêpes Chocolat, Banane. mehr...
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3139 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Sitzen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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talel94's Gewichtsverlauf
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