Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
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108,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 109,77g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Льняные Хлебцы с Маком, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Vитамин Вишня, Овсяная Крупа. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриное Филе, Веско Фарш из Постной Телятины, Valio Сыр Polar 10%. Abendessen: Избенка Пельмени с Куриной Грудкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Amateresu's Gewichtsverlauf
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