Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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75,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 5,88g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 39,78g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Peak Whey Fusion Schoko. Mittagessen: Banane, Mandeln, Peak Whey Fusion Schoko. Abendessen: Peak Whey Fusion Schoko. Snacks/Sonstiges: Peak Whey Fusion Schoko. mehr...
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1848 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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JuliMum's Gewichtsverlauf
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