Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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90 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 21,64g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 95,38g.
Frühstück: Лианозовское Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Semper Картофельное Рагу с Говядиной, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Djek261's Gewichtsverlauf
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