Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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113,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 18,39g | Kohlh: 142,52g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сахар, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Сахаром, Морковь, Торт, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Зеленый Борщ. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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