Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
|
69 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 56,55g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 162,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Обычные Блины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Kraft Сыр Филадельфия Лайт. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Яичный Омлет, Магнит Груша Китайская, Виноград. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natawa_inn's Gewichtsverlauf
|