Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 55,43g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 203,28g.
Frühstück: Чай, Зеленые Оливки, Сыр Российский, Омлет или Яичница, Котлета Говяжья. Mittagessen: Яичница, Zott Liégeois 175G. Abendessen: Яблоко Желтое, Банан. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Княжеский Любимчик Княжеский Любимчик Легкий. mehr...
|
|
2045 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ol.zimakova's Gewichtsverlauf
|