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Maybe my celebration was premature... :/ Although it might have something to do with my upset stomach. I'm going to go ahead with my fast day and just wait and see what tomorrow brings. I'm sure the downward trend will continue. It's a marathon, not a sprint. :)
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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445 kcal
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Fett: 39,89g | Eiw: 15,26g | Kohlh: 8,66g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Water. Abendessen: Basil, Peloponnese Kalamata Olives, Shallots, Walnuts, Swiss Chard, Dijon Mustard, Celery, Sir Kensington Mayonnaise, Boiled Egg. mehr...
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2443 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Baden - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 25 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Mai 16 vom Mitglied: jimmiepop
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Hope you feel better soon.
10 Mai 16 vom Mitglied: erikahollister
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Great attitude..."marathon not a sprint"...there you go, keep that up and you'll do fine, take care!!
10 Mai 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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Truth. No need to fret over something so minor. Especially when you know you are on track for more progress. :)
10 Mai 16 vom Mitglied: -Diablo
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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