Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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78,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1637 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 147,45g.
Frühstück: Cappuccino, 2% Fat Milk, Elli Quark - Strawberry, Fried Egg. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Fried Egg, Turkey Breast Meat, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, 2% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Activia Strawberry Yogurt Drink. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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