Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
|
87,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 110,77g | Kohlh: 122,82g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Липовый Мед, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Чахохбили из Курицы, Капустный Салат. Abendessen: Мясо Кролика, VitaLat Сыр Скаморца, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Nutrex Lipo6, Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|