Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 91,89g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 277,81g.
Frühstück: La Laitière Maronsui's (69g), Carré de Chocolat. Mittagessen: Schär Pain Brioché, Panzani Sauce Tomate Cuisinée Oignons et Ail, Petits Pois, Huile d'Olive Extra Vierge, Poivrons Verts, Oignons, Tomates. Abendessen: Sucre, Banane, Kiwi, Fraises, Knorr Soupe aux Légumes, Auchan Filet de Limande Meunière. Snacks/Sonstiges: Sucre, Makrout. mehr...
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2566 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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talel94's Gewichtsverlauf
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