Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2016
|
60,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 44,33g | Eiw: 116,54g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: AH Geitenkaas Naturel, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Biologisch Rijstwafels, Gekookt Ei. Mittagessen: AH Zoete Pompoenstukjes, AH Broccoli Roosjes, AH Kipfiletblokjes. Abendessen: Gekookt Ei, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Sonstiges: Hema Appeltaart, Aldi Cacao Nibs, Kanzi Appels. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|