NewSarah!'s Notizen, 19 Nov 11

my husband made the most amazing feta stuffed peppers for dinner! Steak and baked potato MAN Im so full. Im not feeling like going to work now- much rather a glass of wine;)
75,7 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2011:
1211 kcal Fett: 54,76g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 92,27g.   Frühstück: Mushrooms, Feta Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Abendessen: Balsamic, cucumber, cottage cheese, beets, garden salad, Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
2533 kcal Bewegung: Einkaufen - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Isn't it nice to have someone else cook for you... I love it when my husband cooks a meal for me..some how it tastes better...LOL..Have a great day...☺ 
20 Nov 11 vom Mitglied: BHA

     
 

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