Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2016
85,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2016:
1895 kcal Fett: 70,04g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 246,55g.   Frühstück: Oranges, La Laitière Maronsui's (69g), Beurre, Lait, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches. Mittagessen: Huile d'Olive, La Laitière Maronsui's (69g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Haricots Blancs, Chantegril Steack Haché 15% MG. Abendessen: Sucre, Kiwi, Auchan Banane, Fraises, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Haricots Blancs, Super U Croq' Poisson Fromage. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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