Kassenmaus's Notizen, 13 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
71,6 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2016:
812 kcal Fett: 52,04g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 40,08g.   Frühstück: Nektarinen, Milch (Vollmilch), Kaffee. Mittagessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Bio Blattspinat. Abendessen: Thomy Les Sauces Hollandaise, Bio Blattspinat, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Gugelhupf Zitrone. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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