Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 87,59g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: Nestle Бонпари Джангли, Лента Цыпленок-Гриль. Mittagessen: Бананы, Лента Цыпленок-Гриль. Abendessen: Лента Цыпленок-Гриль, Увелка Хлопья Гречневые. mehr...
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2320 kcal
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Bewegung:
Скандинавская ходьба - 1 Stunde und 19 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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