Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2016
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55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. Abendessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Шоколад, Клубника, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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