Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 6,48g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 57,95g.
Frühstück: Peak Whey Fusion Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Peak Whey Fusion Schoko. Abendessen: Peak Whey Fusion Schoko. Snacks/Sonstiges: Fanta Fanta Zero, Peak Whey Fusion Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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JuliMum's Gewichtsverlauf
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