Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2016
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93,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: Broccoli, Olive Oil, Salsa, Earthbound Farm Deep Green Blends Power, Bell Peppers, Onions, Egg White, Egg. Abendessen: Salsa, Bell Peppers, Calavo Avocado, Steak, Tangelo, Raspberries, Strawberries. Snacks/Sonstiges: Hi-Chew Fruit Strawberry Chews, Cream (Half & Half), Starbucks Iced Coffee Lightly Sweetened. mehr...
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2349 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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