ivan22041983's Notizen, 16 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
68,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2016:
2210 kcal Fett: 95,23g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 245,57g.   Frühstück: Simply Market Tarallini Pugliesi, Biscotto, Mulino Bianco Tarallucci, Parmalat Latte Scremato 34 Kcal, Caffè Zuccherato. Mittagessen: Petto di Pollo (Calorie.It), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofini Sott'olio Sgocciolati (Calorie.It), Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini. Abendessen: la Pizza + 1 Focaccia Tradizionale alle Olive. mehr...
1671 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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