Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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96,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 11,51g | Eiw: 29,32g | Kohlh: 49,83g.
Frühstück: Ser Yogurt Bebible, Aquarius Pomelo. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Sonstiges: Queso Fresco, Cormillot Pan Trisalvado Light. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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