Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 132,69g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Куриное Филе, Бургер Кинг Капучино. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rossova_ys's Gewichtsverlauf
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