Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2016
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113,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 92,58g | Eiw: 100,83g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Вкусные Консервы Килька в Томатном Соусе, Кофе, Сливы, Чай с Лимоном, Salatico Кальмары с Морковью. Abendessen: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Огородников Икра из Кабачков, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Свинина Запеченая, Чай с Лимоном, Микоян Шпик по-Домашнему, Экопродукт Чеснок Маринованный, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. mehr...
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2958 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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