Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 47,07g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 75,12g.
Frühstück: Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Лумикки's Gewichtsverlauf
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