Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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50,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 43,26g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 205,08g.
Frühstück: Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Lait de Soja (Enrichi de Calcium), Carrefour Mangue en Tranche, Graines de Chia Séchées, Fraises, Herbalife Formula 3, St Mamet Ananas Tranches, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 1 (au 100G), Banane, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera. Mittagessen: Vin de Table Rouge, Fraises, Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Carrefour Haricots Blancs, Échine de Porc, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Vinaigre (Cidre), la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Provamel Crème de Soja. Abendessen: Herbalife Preparation Pour Boisson Protéinée, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Ail, Échalotes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Cresson, Auchan Andouille, Picard Fondue de Poireaux, Picard Galette de Blé Noir, Provamel Crème de Soja. Snacks/Sonstiges: Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment, Poulain Chocolat Noir Extra, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife), Fraises. mehr...
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1515 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fantômette's Gewichtsverlauf
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