nach der ersten Nacht, und dass ich die Tage über nacht bekommen habe ist es ok.... habe leider Bauch aua....
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120,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 52,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Edeka 7 Saatenbrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Norvind Esrom, Radieschen, Salagusto Knoblauchcreme. Mittagessen: Tee, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Spargel (Frischware), Milbona Emmentaler Gerieben. Abendessen: Kakaopulver (Ungesüßt), Zitronensaft, Eiklar, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Kaffee mit Milch, Volvic Wasser. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
17 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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hoffe deinem bauch gehts bald besser
17 Mai 16 vom Mitglied: juckel87
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ach, ist nicht schlimmes.. nur etwas krämpfe.... schlimmer ist in weißen Klammoten durch die ganze nacht laufen ;-)
17 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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Alles Gute es geht immer wieder rum und irgendwann ist es ganz weg. ;-)
17 Mai 16 vom Mitglied: Casimir123
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Das ist echt eine scheiß Kombination....
17 Mai 16 vom Mitglied: Katharina483
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casimir, für ganz weg, habe ich... hoffe ich noch gaaanz viel Zeit ;-) wollen doch noch ein kleines Würmchen :-D
17 Mai 16 vom Mitglied: Helena wird fit
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Helena wird fit's Gewichtsverlauf
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