Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
|
69 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2011 kcal
|
Fett: 71,62g | Eiw: 157,81g | Kohlh: 153,92g.
Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Zanahoria, Repollo Morado, Miraflores Arroz Integral con Semillas, Vino Blanco de Mesa, Cebollas, Champiñones, Lomo de Cerdo. Abendessen: Copacabana Cacao Amargo, Selecta Harina Multicereal, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Great Value Mantequilla de Mani, Evercrisp Doritos Sabor Queso. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
josefxoo's Gewichtsverlauf
|